오늘의 영단어 - domesticate : 길들이다, 순화시키다오늘의 영단어 - expand : 확장하다, 늘리다오늘의 영단어 - politicking : 정치공작, 정치흥정오늘의 영단어 - cite : 인용하다, 소환하다 : 표창하다, 핑계대다 생야채가 더 좋다는 신앙이 식사의 균형을 무너뜨린다. 본래 야채라고 하는 것은 데치거나, 찌거나, 볶거나, 발효시키는 등 여러 가지 방법으로 조리를 한 후에 먹는 편이 날것으로 먹는 것보다 훨씬 영양가가 많고 흡수율도 높다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - architect : 설계자, 입안자, 계획을 세운사람오늘의 영단어 - militant : 교전하고 있는, 호전적인, 투쟁적인: 투사, 전투원검은 고기 맛 좋다(있다) 한다 , 겉모양만 가지고 내용을 속단하지 말라는 훈계의 말. 오늘의 영단어 - baseline : 기준선, 기선편안하고 한가롭게 산다고 해서 걱정거리가 없다고 말하지 말라. 곧 걱정거리가 생기리라. 입에 맞는 음식이라 해서 많이 먹으면 병을 만든다. 마음에 기쁜 일이라 해서 정도에 지나치게 하면 반드시 재앙이 따른다. 병이 든 뒤에야 약을 먹는 것보다는 병이 나기 전에 스스로 예방함이 좋다. -소강절 선생