포커나 고스톱 등의 도박성 오락을 즐기다보면 장시간 앉아 있기 때문에 근육긴장으로 건강을 잃는다. 건강을 해치는 최대의 적이 근육긴장과 수면부족이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - supply and demand : 공급과 수요오늘의 영단어 - throttle : 목, 목구멍: ..의 목을 조르다따분한 사람이 방을 나가면 누군가 방에 들어온 듯한 기분이 든다. -탈무드-새벽달 보자고 초저녁부터 기다린다 , 일을 너무 일찍 서두른다는 뜻. 오늘의 영단어 - without fail : 꼭, 틀림없이, 반드시만일 당신이 잘못된 것을 열심히 한다면, 설사 당신이 그것을 매우 잘한다 하더라도, 당신은 행복과 성공을 이룰 수 없다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - frequency : 빈도, 주파수오늘의 영단어 - arrogant : 거드럭거리는, 거만한, 오만한살다 보면 전혀 예상치 못한 순간에 문이 열리고, 미래가 들어온다. -그레이엄 그린