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작성자	이* [조회 : 131]
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한 나라의 위대함은 짐승을 다루는 방법으로 판단할 수 있다. -간디 다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - indefensive : 방어할 수 없는, 방어가 안되는 오늘의 영단어 - immediate arrest : 즉각 구속 오늘의 영단어 - devastating : 처참한, 피해가 엄청나게 큰 오늘의 영단어 - suffering : 고통받고있는 Custom is another [a second] nature. (습관은 제2의 천성이다.)오늘의 영단어 - turn down : 각하하다, 취소하다 원님도 보고 환자(還子)도 타다 , 어떤 일을 동시에 겸하여 꾀함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - devour : 게걸스럽게 먹다, 삼켜버리다, 휩쓸어버리다