흰밀가루, 흰쌀, 흰설탕, 흰정제염, 흰화학조미료 등 이러한 식품의 문제는 인간이 하나님이 주신 그대로 먹지 않고 맛있게 하기 위해서 막 깎아서 희게 해서 먹는 데 있다. 대부분의 영양분은 버리고 흰 찌꺼기만 뱃속에 가득 채워서 영양실조로 되는 데 있다. -안현필 오늘의 영단어 - alternative : 대신의, 교대로의: 대안, 양자택일, 방안, 해결책물질의 삶은 하질의 삶이요, 명예의 삶은 그 질이 중이요, 활인(活人)의 삶은 상질(上質)의 삶이다. -강권중 오늘의 영단어 - slim down : 야위다, 규모를 줄이다오늘의 영단어 - explore : 개척하다, 길을 뚫다, 탐험하다오직 달콤한 목소리를 가진 새만이 갇힌다. -수피명언 오늘의 영단어 - antiearthquake : 지진대비오늘의 영단어 - outline : 요약하다, 윤곽을 그리다: 윤곽, 약도, 개요물위의 기름 , 여러 사람과 서로 어울리지 못하고 돌림받음을 비유하여 이르는 말. 김칫국부터 마신다 , 남의 속도 모르고 제짐작으로 지레 그렇게 될 것을 믿고 행동함을 비유하여 이르는 말.