행복한 결혼생활을 위해 상대에 대한 사랑을 자랑하고 과시하라.나는 여자의 맹세를 물에 적어놓는다. -소포클레스 모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 오늘의 영단어 - stepped-up : 단계를 올린, 강화된오늘의 영단어 - legitimacy : 정통성, 합법성오늘의 영단어 - erode : 침식하다, 무너져내리다옆구리에 섬 찼다 , 많이 먹는 사람을 보고 조롱하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - whirlwind : 회오리 바람오늘의 영단어 - sniffing : 흡입하다, 들여마시다오늘의 영단어 - euthanasia : 안락사